Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda semua formula kejayaan dan kekayaan yang saya dapat dari upline saya. Saya menulis formula ini dalam blog saya supaya saya sentiasa ingat apa itu formula kejayaan dan kekayaan, orang kata ilmu tu mesti di kongsikan bersama betul tak??? Jom kita baca dan berusaha untuk mengamalkan formula ini dalam kehidupan seharian kita.
1). Bersyukur dengan apa yang ada sekarang dan yang akan datang untuk mendapat lebih banyak lagi keberkataan dan kejayaan di masa hadapan.
2). Jangan bazir masa buat kerja yang anda tidak suka, bekerja dengan passion adalah lebih baik.
3). Tanpa ilmu anda tidak berpeluang membangkitkan kekuatan diri dan perniagaan anda.
4). Berani berimpian besar, pastikan impianka yang ingin dimiliki adalah realistik untuk dicapai.
5). Kelilingkan diri dengan orang-orang yang berjaya, anda pasti akan berjaya.
6). Bertindak dengan pantas; fast action fast result, tetapi hendaklah berasaskan ilmu yang tepat.
7). Di mana ada kemahuan di situ ada kejayaan, berfikir secara positif setiap masa.
8). Keluar dari zon selesa, ia akan jadi penghalang untuk tingkatkan potensi diri yang ada.
9). Banyakkan memberi dari menerima, kerana orang yang memberi adalah orang yang kaya.
10). Untuk menjadi orang yang berjaya, anda harus berjayakan orang lain terlebih dahulu.
11). Hati mesti sentiasa dijaga dan dibersihkan dengan lakukan perkara-perkara positif dan beri manfaat kepada orang lain.
12). Apa yang anda FIKIR, CAKAP, RASA dan BUAT semuanya adalah DOA.
Saturday, December 6, 2014
Sunday, November 16, 2014
Jadual Pengambilan Supplement
Hari ini saya ingin berkongsi cara bagaimana mengambil supplement shaklee. Pengambilan supplement yang betul dapat membantu anda mendapat kesan yang maxsimum. Mesti semua kita mengharapkan kesan yang baik dan memuaskan, betul tak?? Jom kita baca dan memahami cara-caranya...:)
Cadangan Jadual Makan Supplement Shaklee:
Awal Pagi:
1 pek collagen
1 sudu makan ESP/ Mealshake/ Performance
Selepas Sarapan:
1 Vitalea
1 joint tablet
2 Lecithin
Brunch (10.30 am):
1 sudu makan ESP/ Cinch Shake/ Mealshake
Sebelum makan tengahari:
2-5 Alfalfa
1 pek nutriferron (2-3 kali seminggu)
1 CarotoMax
1 Garlic
1 Vita C SR/ 2 chew vita-c
1 coqhealth
Minum Petang:
1 sudu makan ESP/ Cinch Tea Mix/ Mealshake
Sebelum makan malam:
2 phytocol
2 Lecithin
Selepas Makan Malam:
3 Omega guard
1 GLA
1 joint tablet
2-5 Alfalfa
2 chew vita-c
Sebelum Tidur:
2-4 Ostematrix
2-4 Herblax
3 DTX
1 Vitamin E
1 sudu teh vivix
Nota Penting!!!!!
- Perlu minum air masak 2-3L sehari bagi memastikan khasiat supplement mudah diserap oleh badan.
- Kurangkan atau elakkan pengambilan makanan atau minuman berkafein kerana ia boleh menggangu penyerapaan nutrisi dalam badan.
- Vitalea tidak digalakkan diambil bersama susu/ ostematrix/ ESP/ Cinch shake/ Mealshake atau sebarang makanan/ minuman tenusu.
- Vita E, Coqhealth dan gla tidak boleh diambil serentak dengan alfalfa dan vitalea
- Herblax dan pepermint ginger ambil jika perlu sahaja.
Herblax, Minggu pertama-Ambil setiap hari 2-4 biji sebelum tidur
Minggu ke-2 hingga Minggu ke-4 (2-3 kali seminggu).
Bulan depan, ambil seminggu sekali.
Untuk Bakar lemak, ambil Lecithin dan Omega sebelum bfast/lunch/dinner.
So, berusahalah mendisplinkan diri sendiri ya...sometime kita menipu diri kita sendiri sebab tidak berdisplin(tidak konsisten mengambil supplement). Hari ini ambil, esok tidak ambil..alasannya sebab lupa. Apa salahnya kita bawa saja supplement tu kemana kita pergi kan??? Supaya tidak lagi lupa. Ada lagi alasan..Botol besar, nnt handbeg penuh..the solution is cari bekas kecil tempat letak supplement yang anda nak makan hari tu..
Cadangan Jadual Makan Supplement Shaklee:
Awal Pagi:
1 pek collagen
1 sudu makan ESP/ Mealshake/ Performance
Selepas Sarapan:
1 Vitalea
1 joint tablet
2 Lecithin
Brunch (10.30 am):
1 sudu makan ESP/ Cinch Shake/ Mealshake
Sebelum makan tengahari:
2-5 Alfalfa
1 pek nutriferron (2-3 kali seminggu)
1 CarotoMax
1 Garlic
1 Vita C SR/ 2 chew vita-c
1 coqhealth
Minum Petang:
1 sudu makan ESP/ Cinch Tea Mix/ Mealshake
Sebelum makan malam:
2 phytocol
2 Lecithin
Selepas Makan Malam:
3 Omega guard
1 GLA
1 joint tablet
2-5 Alfalfa
2 chew vita-c
Sebelum Tidur:
2-4 Ostematrix
2-4 Herblax
3 DTX
1 Vitamin E
1 sudu teh vivix
Nota Penting!!!!!
- Perlu minum air masak 2-3L sehari bagi memastikan khasiat supplement mudah diserap oleh badan.
- Kurangkan atau elakkan pengambilan makanan atau minuman berkafein kerana ia boleh menggangu penyerapaan nutrisi dalam badan.
- Vitalea tidak digalakkan diambil bersama susu/ ostematrix/ ESP/ Cinch shake/ Mealshake atau sebarang makanan/ minuman tenusu.
- Vita E, Coqhealth dan gla tidak boleh diambil serentak dengan alfalfa dan vitalea
- Herblax dan pepermint ginger ambil jika perlu sahaja.
Herblax, Minggu pertama-Ambil setiap hari 2-4 biji sebelum tidur
Minggu ke-2 hingga Minggu ke-4 (2-3 kali seminggu).
Bulan depan, ambil seminggu sekali.
Untuk Bakar lemak, ambil Lecithin dan Omega sebelum bfast/lunch/dinner.
So, berusahalah mendisplinkan diri sendiri ya...sometime kita menipu diri kita sendiri sebab tidak berdisplin(tidak konsisten mengambil supplement). Hari ini ambil, esok tidak ambil..alasannya sebab lupa. Apa salahnya kita bawa saja supplement tu kemana kita pergi kan??? Supaya tidak lagi lupa. Ada lagi alasan..Botol besar, nnt handbeg penuh..the solution is cari bekas kecil tempat letak supplement yang anda nak makan hari tu..
Friday, November 14, 2014
Set Resdung/ Alahan / Ekzema
Orang yang menghidap resdung biasanya mereka ini sangat sensitif pada perubahan cuaca, tekanan
emosi, hama dan juga alahan terhadap sesetengah makanan. Untuk masalah resdung dan allergy, pengambilan supplemen adalah sangat-sangat perlu. Antara supplement yang boleh membantu anda mengatasi masalah ini adalah:
emosi, hama dan juga alahan terhadap sesetengah makanan. Untuk masalah resdung dan allergy, pengambilan supplemen adalah sangat-sangat perlu. Antara supplement yang boleh membantu anda mengatasi masalah ini adalah:
1. Energizing Soy Protein
Kenapa mereka memerlukan ESP????
Kerana mereka yang berpenyakit berpunca dari sel yang tidak sihat. Protein amat penting dalam penghasilan sel. Namun pengambilan protein yang bagus adalah bersandarkan protein dari tumbuh-tumbuhan berbanding protein dari haiwan. Ini adalah kerana protein haiwan sangat tinggi dan berat untuk diproses oleh tubuh. Jadi, mana datangnya sumber protein??? Dari ikan, ayam, telur dan kekacang. Namun, tahukah anda, protein tidak dapat hidup dalam suhu yang tinggi??? Apabila kita masak, kita akan pastikan masakan itu masak sehingga mendidih. Maka secara langsung protein akan mati. Protein hidup dalam suhu tidak melebihi 37oC. Last-last, anda akan dapat rasa sedap je, tapi zatnya telah hilang. Kerana itu kita digalakkan mengambil supplement protein. Jika sel mendapat cukup protein, sel baru akan tumbuh bagi menggantikan sel yang lama, disamping mengurangkan masalah resdung/allergy. secara langsung wajah anda akan nampak lebih berseri.
2. Vitamin C
Bagi yang mengidap allergy, sel dalam badan akan mengeluarkan sejenis bahan kimia yang dipanggial histamin. Histamin akan menyebabkan ruam, bersin, gatal dan juga penyakit allergy lain. Anti-histamin biasanya akan digunakan sebagai rawatan asas untuk masalah ini. Vitamin C bertindak sebagai anti-histamin, tanpa kita perlu mengalami kesan sampingan dari pengambilan dadah anti-histamin. Vitamin C membantu menstabilkan pengeluaran histamin dalam tubuh badan, membantu mencegah penyempitan tiub bronkiol (salur pernafasan), meningkatkan fungsi sistem pertahanan badan dan meningkatkan penyembuhan tisu.
3. B-Complex
Stress juga boleh menggangu sistem badan dan menyebabkan pelbagai penyakit. B-complex lebih dikenali sebagai vitamin "anti-stress". B-complex mengandungi B6-penting untuk pemuliharaan selaput lendir (mengelakkannya dari menggangu ruang pernafasan). Membantu mengeluarkan antibodi badan, membantu dalam pembinaan protein dalam tubuh, membantu hati menghasilkan glikogen yang diperlukan oleh kulit untuk menyingkirkan sel-sel mati dan memelihara saraf dan berfungsi sebagai anti-stress.
4. Alfalfa
Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit (resdung) itu sendiri. ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamanya akibat dari ekzema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). walaubagaimanapun, mereka yang mengidap penyakit SLE tidak digalakan mengambil Alfalfa sebagai supplement mereka.
5. GLA Complex
Merupakan sejenis asid lemak Omega 6 yang digunakan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin-iaitu bahan berkesan berupa hormon yang membantu badan mengawal atur proses-proses badan yang normal. Menyokong sistem immune. Gabungan terbaik untuk mengurangkan radang ekzema dengan membantu mengelakkan kulit menjadi kering, pedih dan gatal. GLA juga merupakan rahsia kepada kulit yang cantik (ini kesan jangka panjang kerana ia ada kaitan dengan hormon wanita).
Subscribe to:
Posts (Atom)